Ces deux protéines structurelles sont essentielles à la fermeté et à la souplesse de la peau. Le collagène lui apporte sa densité, tandis que l’élastine assure son élasticité. Avec l’âge, leur production naturelle ralentit, ce qui fragilise le tissu cutané.

À partir de 25 ans, notre corps commence progressivement à produire moins de collagène et d’élastine. Résultat : la peau devient plus fine, moins tonique, et a tendance à s’affaisser, notamment au niveau du visage, du cou ou du décolleté.

L’exposition répétée aux UV dégrade le collagène et accélère le vieillissement cutané. La pollution, tout comme le tabac, génère un stress oxydatif qui affaiblit la peau. Ces facteurs externes contribuent au relâchement prématuré des tissus.

Une perte de poids rapide, la ménopause ou une grossesse peuvent provoquer un relâchement de la peau, notamment sur le ventre ou les cuisses. Le stress chronique, quant à lui, dérègle le métabolisme et impacte la qualité de la peau.

Le relâchement cutané peut toucher différentes parties du corps, selon les personnes et les contextes :

• Le visage (ovale du visage, joues, contour des yeux)

• Le cou et le décolleté

• Les bras, notamment la face interne

• Le ventre, souvent après une grossesse ou une perte de poids

• Les fesses et les cuisses

Chaque zone a ses spécificités et peut nécessiter une attention particulière.

• Antioxydants : fruits rouges, légumes verts, thé vert… Ils protègent les cellules contre le vieillissement prématuré.

• Protéines : elles soutiennent la production de collagène et aident à maintenir une bonne tonicité musculaire.

• Oméga-3 : présents dans les poissons gras et les graines de lin, ils améliorent l’élasticité de la peau.

• Limiter les sucres raffinés : une consommation excessive nuit à la structure du collagène et accélère le vieillissement cutané.

Une peau bien hydratée est naturellement plus souple et rebondie. Pense à boire au moins 1,5 L d’eau par jour, et à varier les plaisirs avec des tisanes drainantes ou des aliments riches en eau comme le concombre ou la pastèque.

L’activité physique stimule la circulation sanguine, améliore l’oxygénation des tissus et contribue à raffermir la peau ; en pratiquant régulièrement du renforcement musculaire (comme le gainage ou le pilates), du yoga pour son effet sculptant ou encore de la natation, on tonifie peu à peu sa silhouette tout en redonnant de la fermeté à sa peau.

C’est pendant la nuit que la peau se régénère le mieux : un sommeil de qualité réduit le stress oxydatif et favorise la réparation cellulaire — pour cela, on évite les écrans avant le coucher, on adopte une routine relaxante et on vise 7 à 8 heures de sommeil par nuit.

Le stress chronique perturbe l’équilibre hormonal et impacte directement la qualité de la peau ; pour le contrer, il suffit parfois de respirer profondément, de méditer quelques minutes par jour ou de marcher régulièrement au grand air — car un esprit apaisé se reflète toujours sur une peau plus tonique.

Le massage est un véritable allié pour raffermir la peau : en stimulant la circulation sanguine et lymphatique, il favorise l’élimination des toxines et redonne tonus et éclat à la peau — notamment grâce à des techniques comme le palper-rouler, le massage manuel tonique ou le drainage lymphatique.

Pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, certains traitements esthétiques non invasifs peuvent être envisagés : radiofréquence, ultrasons focalisés (HIFU), LED, ou encore microneedling. Ces techniques, proposées par des professionels de santé, peuvent renforcer les résultats obtenus naturellement.

La routine Vinosculpt de Caudalie offre une approche complète pour raffermir, lisser et nourrir la peau du corps. Elle s’appuie sur l’efficacité de soins raffermissants complémentaires à utiliser au quotidien :

1. 1. Exfolier avec le Gommage Crushed Cabernet : À utiliser 2 à 3 fois par semaine sous la douche. Ce gommage aux grains naturels (issus de pépins de raisin et de sucre brun) élimine les cellules mortes, stimule la microcirculation et prépare la peau à recevoir les soins raffermissants.

2. 2. Raffermir avec le Baume Corps Lift & Fermeté Vinosculpt : Appliquer matin et/ou soir sur peau sèche, en insistant sur les zones sujettes au relâchement (bras, ventre, fesses, cuisses). Sa texture riche fond sur la peau pour un effet gainant immédiat et une action raffermissante en profondeur.

3. 3. Booster l’effet détox avec une tisane drainante : En complément des soins externes, une tisane à base de vigne rouge, cassis ou bouleau peut favoriser le drainage et la réduction de la rétention d’eau. Boire une tasse par jour aide à affiner la silhouette et à soutenir les fonctions d’élimination du corps.

Pour compléter votre routine et pour raffermir la peau du visage, il est recommandé d’utiliser les soins anti-âge de la collection Premier Cru, conçus pour lisser les rides, redensifier la peau et redessiner les contours du visage.