Peau d'orange : la comprendre pour l'éliminer

Peau d'orange : la comprendre pour l'éliminer

La peau d’orange, cet aspect irrégulier de la peau souvent localisé sur les cuisses, les fesses ou le ventre, est une préoccupation esthétique courante chez de nombreuses personnes. Résultant d’un stockage localisé de graisses sous-cutanées et d’une mauvaise circulation, elle donne à la peau un aspect bosselé semblable à celui d’une écorce d’agrume. Bien qu’elle soit naturelle et fréquente, il est possible de la lisser grâce à une meilleure hygiène de vie, des soins ciblés et des gestes réguliers.

Sommaire

Qu'est-ce que la peau d'orange ?

Avant de savoir comment atténuer les effets de la peau d’orange, il convient de savoir ce que c’est. La peau d’orange est une altération de la peau, plus précisément, il s’agit d’un phénomène provoqué par une accumulation de graisses sous-cutanées. Quand le tissu adipeux sous-cutané s’accumule à l’intérieur des cellules du derme, cela crée une déformation de la peau, c’est ce que l’on appelle la peau d’orange. Si ce phénomène porte ce nom, c’est tout simplement parce que la structure de la peau est altérée et que des petits nodules, similaires à, ce que l’on retrouve sur la peau des oranges, apparaissent.

La peau d’orange est souvent confondue avec la cellulite. Mais en réalité, la cellulite est le problème tandis que la peau d’orange est, en quelque sorte, la conséquence ou plutôt, le symptôme. Tout le monde peut avoir une telle altération de la peau, toutefois cela touche plus souvent les femmes. Ses effets sont visibles sur les cuisses, le ventre, les fesses, les jambes ainsi que sur les hanches.

Les causes de la peau d'orange

Facteurs hormonaux et génétiques

Au cours de la vie d’une femme, plusieurs fluctuations hormonales surviennent : puberté, grossesse, allaitement, ménopause… Les hormones à l’origine de tous ces dérèglements sont les œstrogènes, l’insuline et les hormones thyroïdiennes.

Alimentation et mode de vie

Faire les mauvais choix pour son alimentation et son mode de vie peut contribuer à l’apparition de la peau d’orange. C’est notamment le cas si vous consommés des aliments trop salés, trop sucrés, trop gras ou contenant des additifs. Avec ce genre d’alimentation, vous allez développer la formation de nombreux capitons, ce qui est le signe de la peau d’orange et la cellulite. Ne pas s’hydrater suffisamment fait aussi partie des facteurs aggravants.

Manque d'activité physique

Pratiquer une activité physique régulière est bon pour la santé, mais aussi pour l’organisme et la peau. Les tissus ne reçoivent pas tous les nutriments dont ils ont besoin, ce qui entraîne la peau d’orange.

Rétention d'eau et mauvaise circulation

Ce critère va de pair avec le manque d’activité physique. En effet, quand on ne pratique pas d’activité sportive ou physique, cela nuit à la circulation sanguine. Une mauvaise circulation du sang altère la qualité et l’apparence de la peau.

Les différents types de cellulite

Cellulite adipeuse

Aussi connue sous le nom de cellulite graisseuse, la forme adipeuse est provoquée par une accumulation de graisses sous la peau. Cette cellulite est assez souple quand on touche et elle n’est généralement visible que lorsque l’on pince la peau.

Cellulite aqueuse

Comme son nom l’indique, la cellulite aqueuse est provoquée par une rétention d’eau à l’intérieur des tissus. On retrouve cette forme chez les personnes qui ont des problèmes lymphatiques ou circulatoires et dont l’organisme a du mal à éliminer l’eau et les toxines normalement. En cas de cellulite aqueuse, la peau est peu souple et gonflée.

Cellulite fibreuse

La cellulite fibreuse est la forme la plus avancée et la plus difficile à faire disparaître. Elle fait son apparition quand les fibres de collagène qui se trouvent tout autour des cellules graisseuses, deviennent rigides. Cette forme de cellulite est douloureuse, la peau est bosselée et dure. Par endroit, il y a même la présence de creux.

Comment prévenir l'apparition de la peau d'orange ?

Il est tout à fait possible de prévenir l’apparition de la peau d’orange en modifiant simplement votre alimentation et votre mode de vie. Pratiquer du sport de manière régulière permet de tonifier les muscles tout en restant en bonne santé. Mais cela améliore aussi la circulation sanguine.

En outre, il est très important d’avoir une alimentation équilibrée, saine et variée en bannissant les aliments trop gras, trop sucrés (surtout les sucres industriels) et trop salés. Limitez votre consommation d’alcool et buvez au moins 1,5 litres d’eau par jour.

Massages et techniques de palper-rouler

Les massages toniques et les techniques de palper-rouler sont très efficaces pour réduire les amas graisseux et tonifier la peau. L’avantage est que vous pouvez faire ces massages vous-même chez vous. Vous n’avez pas besoin de vous rendre chez un masseur professionnel. Les exercices de tonification sont vraiment très simples à réaliser.

Utilisation d'huiles essentielles

Utiliser des huiles essentielles pour atténuer la peau d’orange et la cellulite vous offrira de très bons résultats, à condition de bien choisir les ingrédients d’origine naturelle. Idéalement, optez pour des huiles essentielles de :

  • Cèdre de l’Atlas

  • Macadamia

  • Pamplemousse

  • Genévrier

  • Cyprès de Provence…

Adopter une routine raffermissante

En plus des différents conseils précédemment cités, nous vous recommandons d’adopter notre routine raffermissante Vinosculpt composée de soins raffermissants corps.

  • Commencez par utiliser un baume corps raffermissant en application matin et soir tous les jours. Riche en beurre de karité, en huile de pépins de raisin, en d’extrait d’iris et en polyphénols, ce soin raffermie, lisse et tonifie la peau.

  • Poursuivez avec un gommage gros grains Crushed Cabernet Vinosculpt pour éliminer les cellules mortes et réduire les irrégularités de la peau. L’épiderme et nourrit intensément, douce et bénéficie d’un effet peau neuve immédiat.

  • Pour maximiser les effets de notre routine beauté, découvrez nos tisanes drainantes bio. Avec leur mélange de 5 plantes bio, ces tisanes luttent contre la rétention d’eau et affinent la silhouette.

Les traitements esthétiques

Pour lutter contre la peau d’orange et les différentes formes de cellulites, il existe plusieurs traitements esthétiques comme :

  • Le drainage lymphatique

  • La radiofréquence

  • La lipoaspiration

  • Le laser…

Même si la peau d’orange est un phénomène courant et sans danger, il est tout à fait possible d’en atténuer l’aspect avec des gestes simples et constants. En adoptant une routine adaptée, mêlant soins spécifiques, alimentation équilibrée et activité physique régulière, on peut lisser visiblement la peau et retrouver une sensation de légèreté. L’essentiel est de rester patiente, bienveillante envers son corps et de choisir des solutions qui respectent sa nature

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