Puissant exfoliant, le BHA agit au cœur des pores pour purifier la peau, affiner le grain du visage et réduire visiblement les imperfections. Souvent comparé aux AHA (avec lesquels il partage des vertus lissantes et coup d'éclat), cet actif d'origine lipidique s'est imposé comme un incontournable des routines beauté. Propriétés, bienfaits et conseils d'utilisation : découvrez notre guide complet pour maîtriser le BHA.
Les acides exfoliants se déclinent principalement sous trois formes :
les AHA (acides de fruits comme les acides glycolique, lactique ou mandélique),
les BHA (acides bêta-hydroxylés),
les PHA (comme l'acide lactobionique).
Le terme BHA désigne les acides bêta-hydroxylés. Bien que cette famille compte plusieurs variantes, l'acide salicylique reste le plus célèbre et le plus utilisé en cosmétique. Différent des AHA par sa liposolubilité (sa capacité à se dissoudre dans les gras), le BHA s'infiltre au cœur des pores pour les désincruster en profondeur.
Le BHA est-il la même chose que l’acide salicylique ?
Dans le langage cosmétique, oui. Le terme BHA (bêta-hydroxyacide) désigne une famille d'acides, mais en cosmétique il fait quasi exclusivement référence à l'acide salicylique. Lorsqu'un produit mentionne un « BHA », il s'agit donc presque toujours d'acide salicylique.
Quelle différence avec l'AHA ?
Bien qu'ils partagent des vertus exfoliantes, lissantes et éclat, les AHA et les BHA se distinguent par leur mode d'action :
Les AHA (acides alpha-hydroxylés) : hydrosolubles (solubles dans l'eau), ils agissent essentiellement à la surface de l'épiderme pour grignoter les cellules mortes, stimuler le renouvellement cellulaire et raviver l'éclat. Les plus courants sont les acides glycolique, lactique, mandélique, citrique et malique. Ils sont idéaux pour les peaux normales à sèches ou sujettes aux taches.
Les BHA (acides bêta-hydroxylés) : liposolubles (solubles dans les corps gras), ils traversent le sébum pour agir en surface et en profondeur au cœur des pores. Ils désincrustent les points noirs et régulent les imperfections, ce qui en fait les alliés privilégiés des peaux mixtes à grasses ou à tendance acnéique.
Comment fonctionne-t-il sur la peau ?
L’action exfoliante du BHA permet d’éliminer toutes les cellules mortes qui se trouvent à la surface de la peau, mais il peut aussi pénétrer beaucoup plus en profondeur pour exfolier les pores. Ainsi, le BHA offre une action complète pour retirer les imperfections.
Pour quels types de peau est-il recommandé ?
Bien que les soins enrichis en acides BHA puissent s'adapter à la plupart des typologies de peau pour stimuler le renouvellement cellulaire, ils sont tout particulièrement recommandés pour les peaux mixtes, grasses ou à tendance acnéique. Capables de solubiliser le sébum, ils aident à désincruster les pores obstrués, réduire les points noirs et réguler les brillances.
Quels sont les bienfaits du BHA ?
Si les BHA (et tout particulièrement l'acide salicylique) sont omniprésents dans les routines cosmétiques, c'est grâce à leur action globale sur la qualité de peau :
Exfoliation ciblée et désincrustation : en dissolvant les lipides, ils pénètrent dans les pores pour éliminer les cellules mortes, déloger les points noirs et affiner le grain de peau.
Réduction des imperfections et apaisement : ils limitent l'apparition des boutons tout en calmant les rougeurs et inflammations associées.
Éclat et uniformité du teint : en stimulant le renouvellement cellulaire et la production de collagène, ils aident à lisser la peau, à atténuer les marques résiduelles et à raviver le teint.
Peut-on combiner les BHA et les AHA ?
Bien que très efficaces pour faire peau neuve, les AHA et BHA restent des actifs puissants qu'il convient de manier avec précaution. Pour éviter les irritations, les rougeurs ou l'altération de la barrière cutanée, mieux vaut ne pas les superposer au cours de la même étape.
Pour profiter de leurs bienfaits complémentaires en toute sécurité, privilégiez l'alternance :
Un soir sur deux : utilisez votre soin aux AHA un soir, et celui aux BHA le soir suivant.
Matin et soir : vous pouvez appliquer votre soin BHA le matin (en le combinant impérativement à une protection solaire) et réserver le soin AHA pour le soir.
Les peaux sensibles ou réactives doivent introduire ces acides très progressivement (une à deux fois par semaine au début) pour s'assurer d'une bonne tolérance.
Comment intégrer le BHA dans sa routine de soin ?
Si vous voulez profiter de tous les bienfaits des BHA, vous devez adopter une routine avec des soins adaptés à votre type de peau. Chez Caudalie, nous vous proposons la collection Vinopure qui comprend différents produits anti-imperfections. Tous les soins de cette collection (sauf notre fluide) contiennent de l’acide salicylique naturel (BHA). Si vous ne savez pas vers quels soins vous tourner, suivez notre routine :
2. Appliquez, matin et soir, notre lotion purifiante à l'acide salicylique. Ce soin resserre les pores et réduit les imperfections efficacement.
3. Poursuivez avec notre sérum à l'acide salicylique. Formulé à partir d’ingrédients d’origine naturelle, ce soin permet de désincruster et resserrer les pores, tout en affinant le grain de peau et en réduisant les imperfections. 86 % des personnes qui utilisent ce sérum ont vu leurs boutons réduits en 7 jours (1).
4. Terminez votre routine de soin avec notre fluide matifiant pour retrouver une peau plus saine et hydratée.
5. Si vous avez une peau à tendance acnéique ou si vous avez des boutons, vous pouvez utiliser notre produit Stop Boutons qui permet de cibler et d’agir directement sur vos imperfections. Ce soin offre des résultats efficaces : bouton moins visible après 4 heures (2)
Les BHA sont des actifs très utilisés pour réduire les imperfections et exfolier la peau en surface et en profondeur. Pour plus d’efficacité, il est important de suivre la routine anti-imperfections adaptée à votre type de peau et à vos besoins. Maintenant que vous connaissez tous les bienfaits des BHA, il ne vous reste plus qu’à suivre nos conseils pour retrouver une peau lisse et un teint plus uniforme.
(1) Étude clinique, % de satisfaction, 43 volontaires
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