Lorsqu'il s'agit de soins de la peau, une question revient fréquemment : faut-il faire son gommage avant ou après l'application d'un masque ? L'ordre dans lequel vous appliquez ces soins peut grandement influencer leur efficacité et leurs résultats. Découvrez dans cet article les avantages et les meilleures pratiques pour intégrer ces soins essentiels dans votre routine beauté.
Qu'est-ce que l'exfoliation et pourquoi est-elle essentielle ?
Si l’exfoliation est aussi essentielle à la peau, c’est parce que ce mécanisme permet d’éliminer les cellules mortes et de désincruster les pores afin de retirer toutes les impuretés accumulées au fil des jours. Si ce processus se fait de manière naturelle, parfois, il est possible d’utiliser certains soins pour décupler ses effets. Il existe plusieurs types d’exfoliations de la peau, explications.
Exfoliants mécaniques
Les exfoliants mécaniques sont des soins contenant des particules exfoliantes (des grains) qui, lorsqu’elles entrent en contact avec la peau, l’exfolie, la nettoie et la purifie. L’exfoliation mécanique prend la forme de gommages. Contrairement aux autres types d’exfoliants, le gommage nécessite d’effectuer un léger massage de la peau avec des mouvements circulaires pour qu’il soit réellement efficace.
Exfoliants chimiques
Les exfoliants chimiques sont composés de divers acides de fruits : on retrouve les AHA (acides alpha-hydroxylés), comme l’acide lactique, l’acide mandélique ou l’acide glycolique, mais aussi les BHA (acides bêta-hydroxylés), comme l’acide salicylique.
Les AHA et les BHA sont des actifs complémentaires, c’est pourquoi ils sont souvent utilisés dans les exfoliants chimiques. Ensemble, ils offrent une exfoliation complète et en profondeur en lissant la peau, illuminant le teint et réduisant les imperfections.
Exfoliants enzymatiques
Les exfoliants enzymatiques, ou gommages enzymatiques, sont des soins qui offrent les mêmes bienfaits que les autres types d’exfoliations. Seulement, comme ils sont plus doux et moins agressifs pour la peau, ils sont souvent préconisés pour els peaux à tendance acnéique ou sujettes aux imperfections.
Comment choisir le bon exfoliant pour votre type de peau ?
Pour choisir le bon exfoliant, il faut déterminer votre type de peau. Toutes les peaux peuvent être exfoliées et illuminées, à condition de choisir les bons soins.
Peau sèche, grasse, normale
La peau sèche, grasse ou normale peut tout à fait recevoir une exfoliation à condition de choisir une texture onctueuse et riche en ingrédients d’origine naturelle hydratants. Chez Caudalie, vous trouverez la crème exfoliante désincrustante Vinoclean. Cette crème gommante s’utilise une à deux fois par semaine. Elle purifie et affine le grain de peau sans dessécher, grâce à ses ingrédients exfoliants : eau de Raisin bio, menthol bio et micro-billes de sable volcanique.
Peau sensible
Pour les peaux sensibles, il y a certaines précautions à prendre. En effet, certains exfoliants peuvent être trop puissants et trop concentrés. Il faut utiliser un gommage doux comme notre crème gommante douce aux micro-billes de jojoba. Ce soin doux et nourrissant rend votre peau nette et lumineuse. Riche en huile de pépins de raisin, miel et micro-billes de
Quand exfolier son visage ?
Le gommage, quel que soit votre type de peau, ne doit pas être utilisé trop fréquemment. Idéalement, une exfoliation une à deux fois par semaine est suffisante pour profiter des bienfaits de ce procédé, sans provoquer d’irritation de la peau. L’exfoliation peut être réalisée tout au long de l’année, mais l’hiver lorsqu’il fait froid et que la peau s’assèche plus rapidement, elle est d’autant plus efficace.
Il est possible de faire une exfoliation à tout moment de la journée, toutefois, si vous voulez obtenir de meilleurs résultats, faites-le le soir avant de vous coucher. En effet, c’est durant la nuit que les soins agissent le mieux sur la peau. Mais attention, vous devez adapter la fréquence à votre type de peau.
Comment exfolier son visage correctement ?
Il ne suffit pas d’appliquer un gommage à grains ou des exfoliants chimiques sur votre visage pour atténuer toutes vos imperfections et éliminer les impuretés. Il faut d’abord préparer l’épiderme avec un geste essentiel : un bon nettoyage.
Préparation de la peau avant l'exfoliation
Nous vous recommandons de bien nettoyer votre visage avant d’appliquer votre gommage. Pour ce faire, vous pouvez utiliser la vapeur qui a pour effet d’ouvrir les pores ou un nettoyant visage. Une peau bien nettoyée va avoir un impact direct sur l’efficacité de l’exfoliation.
Application de l'exfoliant
Après le nettoyage, vous pouvez appliquer votre gommage sur la peau. Assurez-vous de faire de légers mouvements circulaires et de masser doucement la peau pour permettre au soin de pénétrer plus facilement dans l’épiderme. Il est important de faire des gestes doux pour ne pas irriter la peau.
Après l'exfoliation : conseils pour apaiser la peau
Même si elle est réalisée en douceur, l’exfoliation reste un soin qui nécessaire d’apaiser la peau une fois fait. Vous pouvez appliquer une crème visage et un sérum visage pour apaiser les éventuelles rougeurs et hydrater la peau.
Les erreurs à éviter lors de l'exfoliation du visage
Beaucoup d’erreurs peuvent être commises avec l’exfoliation du visage. La première concerne la fréquence. En effet, de nombreuses personnes pensent qu’exfolier sa peau tous les jours permet de gagner en efficacité. Mais en réalité, il ne faut pas dépasser deux exfoliations par semaine. Par ailleurs, ne commettez pas l’erreur d’utiliser un exfoliant qui n’est pas adapté à votre type de peau, car au lieu d’avoir de bons résultats, vous ne ferez qu’irriter votre épiderme. Pour finir, ne négligez pas les soins hydratants et apaisants après chaque exfoliation.
Exfolier sa peau est indispensable pour éliminer toutes les cellules mortes et les impuretés. Seulement, il existe différents types d’exfoliations. Vous devez donc la choisir en fonction de votre type de peau. Adopter une bonne routine de soins est essentiel pour avoir une belle peau et un teint lisse et lumineux. Et surtout, n’oubliez pas de prendre soin de votre visage après une exfoliation.
