Les rides du visage : nos conseils pour les prévenir
Vous avez remarqué l’apparition de rides sur votre visage ? Ces plis surviennent inévitablement avec l’âge : ils se forment sur le front, le coin des yeux, entre les sourcils ou encore autour de la bouche. Si les rides sont des signes naturels du vieillissement de la peau, vous pouvez cependant les prévenir en adoptant les bons gestes. Améliorer son hygiène de vie et adopter une routine beauté anti-rides efficace vous aideront à garder une peau jeune et raffermie. Découvrez tous nos conseils pour combattre les rides efficacement.
Sommaire
Comment apparaissent les rides ?
Quels sont les différents types de rides sur le visage ?
Comment les prévenir ?
Comment atténuer les rides sur mon visage ?
Quels actifs peuvent être utilisés ?
Quelles sont les techniques médicales pour combattre les rides ?
Comment apparaissent les rides ?
De nombreux facteurs internes et externes expliquent l'apparition des rides. Tout d'abord, les rides se forment sur votre visage en raison de la diminution de l'acide hyaluronique dans le derme. Cette diminution, combinée à la baisse du collagène et de l'élastine dans la peau, entraine une perte de fermeté cutanée. La peau est alors plus sujette aux plis.
Par ailleurs, des agressions extérieures accentuent le développement des rides telles que les rayons UV, la pollution, la consommation d’alcool et le tabac. Une alimentation pauvre en acides gras et en oméga 3 joue également un rôle important dans la formation des rides.
Quels sont les différents types de rides sur le visage ?
Il existe deux catégories de rides faciales : les rides d’expression et les rides de vieillissement. Les rides d’expression, dites rides dynamiques ou encore rides mécaniques, intègrent :
Les rides du front sous forme de lignes horizontales,
Les rides du lion (rides de la glabelle) entre les sourcils,
Les rides de la patte d’oie au coin des yeux.
Les rides de vieillissement, aussi nommées rides statiques, sont les suivantes :
Les sillons naso-géniens (rides du sourire ou sillon labio-nasal), des ailes du nez aux commissures des lèvres,
Les rides du plissé solaire (rides du fumeur ou du code barre), de forme verticale sous le nez et autour du contour de la lèvre supérieure,
Les plis d’amertume (rides de la marionnette ou sillons labio-mentonniers), de la bouche vers le menton,
Les rides du cou et du décolleté,
Les rides du sommeil selon la posture pendant le sommeil.
Comment les prévenir ?
Voici une liste de 6 bons réflexes à adopter pour anticiper la formation des rides sur votre visage :
1. Protéger votre peau des rayons du soleil en appliquant quotidiennement une crème solaire SPF50 à la fin de votre routine beauté,
2. Boire suffisamment d'eau chaque jour (1,5L) pour maintenir l’élasticité et l’éclat naturel de la peau
3. Hydrater votre épiderme matin et soir avec un soin anti-ride pour nourrir, repulper et raffermir la peau,
4. Nettoyer et démaquiller votre visage matin et soir car une peau purifiée et débarrassée de ses impuretés est moins sujette au vieillissement cutané,
5. Choisir une bonne crème anti-rides composée d'actifs antioxydants, hydratants et raffermissants (comme l’acide hyaluronique, les peptides, la niacinamide, le resvératrol).
6. Pratiquer la gymnastique faciale basée sur la relaxation du visage, la stimulation de la circulation sanguine et la tonification des muscles,
Comment atténuer les rides sur mon visage ?
Adoptez une routine anti-âge Resveratrol-lift
Pour venir à bout des rides sur le visage, Caudalie a créé la collection Resveratrol-Lift comprenant 4 soins à l’efficacité anti-rides et fermeté. Nos experts ont combiné le Collagène 1 Vegan, un actif innovant produit par les plantes en agriculture moléculaire, au resvératrol de vigne, acides hyaluroniques et booster de collagène* pour des résultats anti-rides exceptionnels : 95% des femmes ont vu leur peau raffermie en moins de 3 semaines (1) avec la Crème Cachemire, et le Sérum Liftant Fermeté est 3 fois plus efficace que le rétinol (2) pour lifter et raffermir.
Notre routine anti-rides, aux packagings recyclés, recyclables et aux capsules rechargeables pour la Crème Cachemire et la Crème Tisane de Nuit intègre les 4 étapes suivantes :
1. Redéfinir l’ovale du visage grâce au Sérum Liftant Fermeté,
2. Nourrir et raffermir l’épiderme avec la Crème Cachemire Redensifiante ou hydrater et raffermir la peau en appliquant le Fluide Cachemire Redensifiant,
3. Défroisser et regénérer la peau à l’aide de la Crème Tisane de nuit,
4. Agir sur le contour des yeux en utilisant le Soin Liftant Regard.
En adoptant cette routine beauté au quotidien, matin et soir, vous retrouverez une peau plus ferme, et repulpée en moins de 3 semaines.
Comme l’ensemble des soins Caudalie, la collection Resveratrol-Lift est conçue avec des actifs d’origine naturelle, clean pour la peau et hautement biodégradables, sans ingrédient d’origine animale, sans agent irritant (sans PEG et sodium laureth sulfates) et sans dérivé de la pétrochimie (huiles minérales, vaseline, paraffine). De plus, tous les packagings sont 100% recyclés et recyclables et ses nouvelles capsules rechargeables pour les crèmes anti-rides Cachemire et Tisane de Nuit permettent d’économiser 85% d’emballage (3) à l’achat d’une recharge.
Adoptez une bonne hygiène de vie
Une bonne hygiène de vie est l’une des armes secrètes pour réduire les plis sur votre visage. Il est essentiel d’avoir une alimentation variée et équilibrée à base de fruits, légumes, céréales, légumineuses, baies et herbes aromatiques, entre autres aliments bons pour la santé. Bien dormir chaque nuit, faire du sport régulièrement et vous détendre font partie des bonnes habitudes à mettre en place dans votre quotidien. Enfin, évitez les substances nocives pour votre peau telles que le tabac et l’alcool qui assèchent l’épiderme et accélèrent la perte de collagène, une molécule indispensable à la fermeté cutanée.
Réalisez des massages
Les massages du visage sont très efficaces pour lisser les rides. Pour un massage facial anti-âge réussi, mélangez une petite quantité de crème hydratante et de sérum anti-âge, appliquez délicatement sur l’ensemble du visage et du cou.
Commencez toujours votre massage du centre du visage vers l’extérieur en réalisant des mouvements liftant et ascendants.
1. Du menton vers les tempes
2. Des commissures des lèvres vers les oreilles
3. Des ailes du nez vers les tempes
4. Du coin interne des yeux, au-dessous de l’œil vers les tempes.
Quels actifs peuvent être utilisés ?
Plusieurs actifs anti-âge puissants permettent de limiter le vieillissement de la peau et réduire l’apparence des plis sur le visage :
● L’acide hyaluronique : anti-rides incontournable, il est réputé pour ses effets repulpants et ultra-hydratants,
● La vitamine C : elle possède un fort pouvoir antioxydant et lutte contre les radicaux libres responsables du vieillissement cutané,
● La Viniférine : notre Viniférine brevetée est 62 fois plus efficace que la vitamine C (4) sur l’éclat de la peau.
● Le rétinol. Il renouvelle la peau et améliore sa texture, mais il est souvent mal toléré par les peaux sensibles. Il est aussi incompatible avec la grossesse, l’allaitement ainsi que l’exposition aux rayons UV.
● Pour ne pas sensibiliser votre peau, préférez le resvératrol. Il mène une action à la fois préventive et curative sur les rides. Il est aussi 3 fois plus efficace que le rétinol (2) pour lifter et raffermir la peau, sans les effets secondaires.
● L’acide glycolique : il est apprécié pour ses propriétés exfoliantes permettant d'unifier le grain de peau.
● Les peptides : ils améliorent la structure de la peau, la rendant plus dense et plus ferme. Ils stimulent aussi la production naturelle de collagène.
● Les céramides : ils renforcent la barrière cutanée pour une peau plus ferme et des rides et ridules réduites.
Quelles sont les techniques médicales pour combattre les rides ?
Le botox
Le botox est utilisé sous forme d’injections. Ses propriétés relaxantes lui permettent de détendre les muscles responsables de la formation de certaines rides. Le botox est indiqué pour traiter les rides d’expression comme les rides du front, celles du lion, les rides de la patte d’oie et les plis entraînés par le plissement du nez.
L’acide hyaluronique
L'injection d'acide hyaluronique consiste à combler les rides et maintenir l'hydratation de la peau. Les résultats sont immédiats et durent plusieurs mois. Le traitement par acide hyaluronique agit sur les rides du lion, les plis frontaux, les rides de la patte d'oie, les plis d'amertume et sur les sillons naso-géniens.
Les peeling anti-âge
Le peeling anti-rides détruit les couches superficielles de l’épiderme de par son action chimique. Son objectif est de permettre aux cellules cutanées de se reformer naturellement. Ce procédé atténue principalement les ridules, c’est-à-dire les rides peu profondes. Par ailleurs, l’exfoliation médicale agit sur les rides en réduisant leur profondeur.
Le laser
Le laser fonctionne sur la base d'une action thermique. Il agit sur une couche du derme (couche profonde) ou de l'épiderme (couche superficielle) en particulier. Son but est la régénération cutanée, notamment au niveau de la production de collagène, l'actif qui donne sa souplesse à la peau. C'est un professionnel en dermatologie qui se charge de ce genre d'opération cosmétique.
Si les rides apparaissent au fil du temps car elles sont le témoignage du vieillissement naturel de la peau, elles ne sont pas une fatalité et vous pouvez les prévenir en adoptant les bons gestes, notamment en choisissant une routine beauté ciblée contre les rides. Optez pour notre collection Resveratrol-Lift, N°1 de l’anti-âge en France (5), et retrouvez une peau visiblement plus ferme. En plus de proposer une action globale sur la fermeté de la peau, elle est désormais plus respectueuse de l’environnement grâce à ses packagings recyclés et recyclables et ses capsules rechargeables pour la Crème Cachemire et la Crème Tisane de Nuit, permettant d’économiser 85% d’emballages (3) à l’achat d’une recharge.
*co-brevet Caudalie x Harvard University N°FR1555116
(1) Étude clinique : % de satisfaction, 44 volontaires, 18 jours.
(2) Test ex-vivo sur l'association des ingrédients, sur l'épaisseur des fibres de collagène à la concentration du sérum.
(3) Quantité estimative d'emballage économisée pour la fabrication de la recharge versus le pot vente.
(4) Test in vitro de l’action inhibitrice de la Viniférine sur la tyrosinase.
(5) GERSDATA - SOG EARLY - Catégorie soin visage - Segment anti-âge - en chiffre d’affaires sur le circuit de distribution pharmacie - en France - sur le CMA à Mars 2023.
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*GERSDATA - Panel SOG EARLY, catégorie soin visage, dépigmentants, en CA, en pharmacies, en France, en CF à fin décembre 2022.
**sur l’inhibition de la tyrosinase.
