Un teint hâlé, naturellement doré et lumineux, évoque instantanément les beaux jours et une peau en pleine santé. Mais nul besoin de passer des heures au soleil pour obtenir ce glow estival tant convoité. Avec les bons soins, une routine adaptée et quelques astuces, il est tout à fait possible de révéler un hâle progressif et naturel, sans exposition prolongée. Voici nos conseils pour afficher un teint ensoleillé toute l’année, tout en respectant votre peau.
Sommaire
Préparer sa peau pour un teint hâlé naturel
Si vous voulez avoir la garantie d’un teint hâlé pendant longtemps, vous devez d’abord bien préparer votre peau. Pour y parvenir, vous devez adopter certains gestes. Cette étape de préparation est très importante pour que votre peau puisse bronzer facilement de manière naturelle. En effet, si votre épiderme n’est pas suffisamment bien préparé, lorsque vous vous exposerez au soleil, vous aurez plus de chance d’attraper un coup de soleil plutôt que d’avoir un beau bronzage.
Exfoliation régulière pour éliminer les cellules mortes
L’exfoliation de votre peau est essentielle. Nos exfoliants visage permettent d’éliminer toutes les cellules mortes et favorisent le renouvellement cellulaire. Avec des soins et des produits antioxydants, vous pourrez obtenir une belle intensité de bronzage selon vos envies. L’exfoliation doit être faite de manière régulière pour plus d’efficacité.
Hydratation quotidienne pour une peau souple
Pour améliorer la souplesse de votre peau, une hydratation quotidienne ne doit pas être négligée. Nos crèmes visage s’adaptent à tous les types de peaux et vous offrent une hydratation optimale. Ces crèmes hydratantes au collagène vegan vous aident à retrouver une peau rebondie, lisse et douce.
Protection solaire adaptée à votre phototype
Si vous voulez absolument avoir un teint hâlé, vous devez toujours utiliser une protection solaire adaptée à votre carnation et à votre type de peau. Nous vous proposons une large gamme de crèmes solaires visage qui vous protègent contre les rayons UVB et UVA du soleil. Si la crème hydratante est importante, sachez que la crème solaire l’est tout autant, voir plus si vous comptez vous exposer au soleil.
Alimentation favorisant un teint hâlé
Parmi les étapes pour préparer votre peau au bronzage naturel, sachez que l’alimentation joue un très grand rôle.
Consommer des aliments riches en bêta-carotène
Le meilleur moyen d’avoir un teint hâlé est de consommer des aliments riches en bêta-carotène ou caroténoïdes. Voici quelques aliments et ingrédients à intégrer à votre régime alimentaire :
Les carottes
La poudre de cacao
Les épinards
Le chou
L’abricot
La mangue
Le melon…
Boire suffisamment d'eau pour maintenir l'hydratation
L’utilisation d’antioxydants, quelle que soit leur forme permet de protéger la peau avant chaque exposition. De cette manière, vous pourrez avoir un teint bronzé en toutes circonstances.
Intégrer des antioxydants pour protéger la peau
Pour finir, pensez à votre hydratation. Comme expliqué plus haut, pour que votre peau reste bien hydratée, l’application de crème hydratante est idéale. Mais vous devez aussi maintenir l’hydratation de votre organisme en buvant suffisamment d’eau.
Autobronzants naturels : une alternative sans soleil
Vous voulez avoir un teint hâlé, mais vous n’avez pas le temps d’aller bronzer au bord de la plage ? Dans ce cas, découvrez nos gouttes autobronzantes qui permettent d’obtenir un hâle progressif et sur-mesure, sans exposition au soleil. Leur formule concentrée en actifs autobronzants d’origine naturelle offre un résultat uniforme et sans traces, pour un teint naturellement ensoleillé.
Mélangées à votre soin hydratant habituel, elles s’intègrent facilement à votre routine beauté. Il suffit d’adapter le nombre de gouttes et la fréquence d’utilisation selon l’intensité souhaitée :
1 à 3 gouttes : pour un léger éclat naturel
3 à 6 gouttes : pour un bronzage plus marqué
Choisir des autobronzants à base d'ingrédients naturels
Lorsque vous choisissez un autobronzant visage, faites-en sorte qu’il soit formulé à partir d’ingrédients naturels. C’est d’ailleurs le cas de tous nos produits autobronzants. Notre poudre bronzante, par exemple est composée de 97 % d’ingrédients d’origine naturelle, sans parfum et sans talc. Grâce à sa longue tenue, cette poudre embellit le teint et apporte un effet bonne mine.
Appliquer uniformément pour éviter les traces
L’application de votre autobronzant doit se faire de manière uniforme pour éviter les traces et obtenir un résultat naturel.
Entretenir le hâle avec des soins hydratants
Pour maximiser vos efforts et entretenir le hâle de votre peau, appliquez des soins hydratants en les sélectionnant avec précaution.
Maintenir son teint hâlé tout au long de l'année
Adopter une routine de soins adaptée
Une routine de soins adaptée est très efficace pour prolonger la durée du hâle. Chez Caudalie, nous avons plusieurs soins bonne mine et CC crème que vous pouvez appliquer sur votre peau pour avoir un teint lumineux et naturel.
Continuer une alimentation riche en caroténoïdes
Continuer à avoir une alimentation riche en caroténoïdes. En effet, beaucoup de personnes pensent qu’il faut adapter son alimentation pour pouvoir bronzer facilement puis la modifier par la suite. Seulement, même après le bronzage, si vous voulez qu’il perdure vous devez continuer à consommer des aliments riches en bêta-carotène
Éviter les expositions prolongées sans protection
Pour finir, n’oubliez pas qu’il est totalement déconseillé de s’exposer au soleil sans aucune protection, que ce soit avec une crème solaire, un chapeau ou des vêtements couvrants. Il ne faut pas, non plus, s’exposer aux heures les plus chaudes (entre 12 et 16 heures).
Obtenir un teint hâlé de façon naturelle, c’est avant tout miser sur une peau bien hydratée, une exfoliation régulière et des soins qui stimulent l’éclat du teint en douceur. En adoptant les bons réflexes au quotidien, on peut faire durer ce léger hâle sans soleil tout en préservant la santé et la beauté de sa peau.
EN CE MOMENT